「慈籃」藉由籃球技術的訓練,輔以慈濟人文精神,期望達到「寓教於樂及術德兼修」的成效,並培養青年、青少年及兒童「關懷社會及尊重生命」的共識,秉持「愛心、團結、服務」的理念,發揮運動員「耐力和毅力」的精神,並持之以恆落實在家庭生活中,進而化小愛為大愛,落實社區關懷社會,實現淨化人心,祥和社會的願景。 更多慈藍成立宗旨與歷史,請點閱「緣起與回顧」專頁。
2013年1月22日
2013年1月13日
20130113 靜思語教學:專注夢想 - 舞蹈家許芳宜的故事
許芳宜已是聞名國際的現代舞者,但是對於自己的舞蹈動作仍是追求完美 , 對於動作的細膩情感表現, 她會錄下自己的練習動作反復觀看,甚至是放慢動作重復再重復,希望把最好的呈現給觀眾。許芳宜回想剛到美國求學的時候,看到許多程度都比自己優秀的同學,甚至面對自己被刷掉的困境,她以更謙卑的態度努力不懈的練習來代替埋怨。
長期的練舞造成右腳的受傷,但是她巧妙的運用動作的轉換以及充份的暖身活動,讓自己在舞臺上與痛點共存。因為看到世界頂尖的舞蹈,她極力的邀請世界頂尖的舞者共同到國家劇院演出,讓臺灣的觀眾得以觀賞世界級的現代舞蹈演出。
靜思語:
有心就有福,有願就有力。Intentions beget blessings, vows beget strength.
2012年12月25日
20121223 地球的孩子—「我要上學去」
八歲的特偉林,家住在緬甸礁旦鎮烏櫻村,出生三個月時,發燒住院七天,結果病好了,雙腳卻癱軟無力。從此不能站、不能走路。父母親以務農為生,無法負擔長期治療的費用。在父母無微不至的呵護下,特偉林不但有機會上學,還考第一名,很受老師及同學喜愛。
納吉斯風災後,慈濟志工多次到烏櫻村發放肥料及文具時,「請您們給我一匹馬好嗎?這樣媽媽就不必每天辛苦背我上學了。」特偉林說出他的心願。媽媽為了圓孩子的讀書夢,每天背他走三十分鐘路上學。「求求您們治好我的腳,我要走路。」特偉林再次提出請求。
慈濟人於是聯繫仰光的丁米亞醫師。七十三歲的丁米亞老醫師,認為不能放棄任何讓孩子站起來的機會。丁米亞醫師發現孩子腳部的反應還好,應趁年紀小時盡快就醫。於是特偉林的父母和志工當下決定,立即帶孩子到仰光中央醫院就醫。經歷物理治療、二次手術、包裹石膏,用木棒固定成A字形,特偉林至少要以這個姿勢躺一個半月,父母雖然心疼,卻無法代替他的痛。我們祝福特偉林早日康復。
秀櫻師姑在課程中希望學員們想想自己生命中的貴人:父母、自己、師長…….。
靜思語分享:
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慈濟人於是聯繫仰光的丁米亞醫師。七十三歲的丁米亞老醫師,認為不能放棄任何讓孩子站起來的機會。丁米亞醫師發現孩子腳部的反應還好,應趁年紀小時盡快就醫。於是特偉林的父母和志工當下決定,立即帶孩子到仰光中央醫院就醫。經歷物理治療、二次手術、包裹石膏,用木棒固定成A字形,特偉林至少要以這個姿勢躺一個半月,父母雖然心疼,卻無法代替他的痛。我們祝福特偉林早日康復。
秀櫻師姑在課程中希望學員們想想自己生命中的貴人:父母、自己、師長…….。
靜思語分享:
有病的人,我們幫他醫療,有急難需要幫助的人,我 們及時伸出援手,這些功德,比放生還要大。
平等大愛,不分國界、種族及宗教,哪裡有需要,就到哪裡遍灑甘露。
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| 學員們認真地在連絡簿上抄寫靜思語 |
2012年12月23日
20121209 孝親國際影片欣賞
大陸「路過」:
一位媽媽匆忙趕製兒子喜歡的醬菜,並在火車離開前將醬菜送至即將遠行的兒子手中。兒子心不在焉一不留神醬菜連瓶摔破一地,在場的所有人,目瞪口呆的望著破碎的愛心醬菜。影片貼心的倒帶,重新回到未破碎的愛心醬菜前,再導一次圓滿的結局:兒子感念媽媽的寂寞,下火車重回媽媽的懷抱。影片可以重來,但現實可能子欲養而親不待。
台灣「把最愛留給最愛」:
一個單親失智的父親,在短暫清醒時,寫下最卑微的願望:對不起!我的病造成你的困擾。我很想記得你,我努力的想要記得你,但事與願違。最後檢附保險單,這雖是某保險產品之廣告,但人生無常,行善行孝不能等。
一位媽媽匆忙趕製兒子喜歡的醬菜,並在火車離開前將醬菜送至即將遠行的兒子手中。兒子心不在焉一不留神醬菜連瓶摔破一地,在場的所有人,目瞪口呆的望著破碎的愛心醬菜。影片貼心的倒帶,重新回到未破碎的愛心醬菜前,再導一次圓滿的結局:兒子感念媽媽的寂寞,下火車重回媽媽的懷抱。影片可以重來,但現實可能子欲養而親不待。
台灣「把最愛留給最愛」:
一個單親失智的父親,在短暫清醒時,寫下最卑微的願望:對不起!我的病造成你的困擾。我很想記得你,我努力的想要記得你,但事與願違。最後檢附保險單,這雖是某保險產品之廣告,但人生無常,行善行孝不能等。
2012年12月11日
20121202 靜思語教學 - 哈佛小子林書豪的12個啟示
1.相信自己!別放棄自己!
人生有如波浪,起起伏伏,不見得永遠在穀底,也不會永遠在上頭的
2.謙虛為上、稱讚他人
把批評換成稱讚、把榮耀與隊友分享~朋友會越來越多,敵人會越來越少!
3.團隊合作、與人同樂
會得分沒什麼了不起,但能讓隊友一起打球,凝聚向心力,才是領袖的風采!
4.不停止學習、不停止苦練!
成功不是偶然,秘訣永遠都是天分加上努力!
5.別看輕別人!別看輕自己小孩!
沒有人會一輩子當醜小鴨,只要持續努力、永保熱情,總有出頭的一天!
6.相信專業找到自己的優勢
發揮自己最強的一方面別忘了花時間下苦功;活到老、學到老。
2012年12月9日
20121202 蔡柏圳教練與張福元教練到場勉勵球員
機緣難得,同為資深籃球國手與教練的蔡柏圳教練與張福元教練連袂來到球場,為慈籃小球員們加油。
蔡柏圳教練為宜蘭第一位籃球國手,1964年奧運在東京舉行,中華男籃隊組隊參賽,但在橫濱的會外賽即因戰績不佳被淘汰,所以無緣進入東京奧運會場參加開幕典禮。蔡教練為此批的會外賽國手之一。1965年裕隆球隊成立,蔡教練加入球隊,成為第一代球員,展開卓越優秀的工作與精彩風光的球隊。
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| 蔡柏圳教練(前排坐中)、張福元教練(前排坐左)與木柵慈籃家長們合影留念 |
蔡柏圳教練為宜蘭第一位籃球國手,1964年奧運在東京舉行,中華男籃隊組隊參賽,但在橫濱的會外賽即因戰績不佳被淘汰,所以無緣進入東京奧運會場參加開幕典禮。蔡教練為此批的會外賽國手之一。1965年裕隆球隊成立,蔡教練加入球隊,成為第一代球員,展開卓越優秀的工作與精彩風光的球隊。
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| 已經協助木柵慈籃教練工作多年的張福元教練(右二)介紹蔡柏圳教練(左二) |
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| 全體球員及家長專心聆聽蔡柏圳教練與張福元教練兩位資深教練的勉勵 |
20121118 菩提種子課程 - 給孩子學做人做事的道理
湘芬老師帶來菩提種子課程,第一堂課是慎初始,也就是謹言慎行、誠正信實,做人要誠懇、恭恭正正,信是做人要守信用,實是要實實在在。
透過愛的接力,也就是比手畫腳的體驗遊戲,讓各組用手勢及嘴型將靜思語傳遞下去,而各組的題目分別是:
多做多得,少做多失。
幫助別人就是幫助自己。
助人快樂、求人痛苦。
一分耕耘、一分收穫。
甘願做、歡喜受。
行善要及時;手心向下是助人。
在遊戲的過程中,孩子們歡笑聲不斷,也從中學習到了靜思語。
另外湘芬老師也分享「峰迴青春路」影片,片中真人真事的主角江岳晃小時候認為自己沒人要,得不到關愛,希望自己變不見,和家人常有言語上的衝突。
透過愛的接力,也就是比手畫腳的體驗遊戲,讓各組用手勢及嘴型將靜思語傳遞下去,而各組的題目分別是:
多做多得,少做多失。
幫助別人就是幫助自己。
助人快樂、求人痛苦。
一分耕耘、一分收穫。
甘願做、歡喜受。
行善要及時;手心向下是助人。
在遊戲的過程中,孩子們歡笑聲不斷,也從中學習到了靜思語。
另外湘芬老師也分享「峰迴青春路」影片,片中真人真事的主角江岳晃小時候認為自己沒人要,得不到關愛,希望自己變不見,和家人常有言語上的衝突。
2012年11月30日
2012法譬如水入經藏 (懺悔業障)
懺悔業障 (偈頌)
果報不同因業力 如影隨形不相離
凡夫不明業報義 但見善人常被欺
惡人總是甚得意 便對業理起懷疑
經中言說報有三 一是現報二生報
三是後報非不報 善惡業熟皆悉報
2012年11月24日
2012年11月17日
素食地圖
雖然在台灣吃素已經是很方便,但是素食餐廳的普及率還是沒有到五步一家的情況,素食者有時到了陌生的地方,為了找素食餐廳還是需要碰運氣,最近無意間發現Google地圖可以協助解決這樣的困擾,在出發前可利用簡單的電腦指令搜尋目的地附近的素食餐廳,如此讓行程更順暢,不需多花時間找尋,其操作步驟如下:
View 淨光素食 in a larger map
如果使用智慧型手機而且啟動手機定位,則只需輸入素食這個關鍵字即可,但如果要在還沒有抵達目的地前預先搜尋目的地附近的素食餐廳,則還是要輸入上述完整的關鍵字指令。
- 在網路瀏覽器輸入網址:
- 在搜尋文字框輸入關鍵字:
素食 loc: 所在位置的地址或地標
如輸入: 素食 loc: 景美女中 即找尋景美女中附近的素食餐廳
而其搜尋結果如下:
View 淨光素食 in a larger map
如果使用智慧型手機而且啟動手機定位,則只需輸入素食這個關鍵字即可,但如果要在還沒有抵達目的地前預先搜尋目的地附近的素食餐廳,則還是要輸入上述完整的關鍵字指令。
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電腦小技巧
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